Immersione Forestale
Attività di immersione forestale : a volte è necessario rallentare, riconnettersi con la natura che ci circonda, tornare ad ascoltare il nostro sé interiore e la vita che si esprime all’esterno e che traduciamo attraverso i sensi: la vista, il tatto, l’olfatto, l’udito, il gusto. A volte è necessario percorrere il sentiero consapevoli che ogni passo è una parte del viaggio.
A cura di Sefora Inzaghi, naturalista, e guida formata per il bagno di bosco in riserva)
Lavinia Canestrari: naturalista, insegnante yoga certificata ISFY, yoga terapeuta formata presso SarvaYoga International
